Rasa Aukštinaitytė

Klinikinė ir sveikatos psichologija
Psichologės Rasos Aukštinaitytės privatus kabinetas. Paauglių, suaugusiųjų ir porų konsultavimas taikant kognityvinės elgesio terapijos (KET) metodus. Darbo sritys: Nerimo sutrikimai (panika, socialinis nerimas, generalizuotas nerimo sutrikimas, obsesinis-kompulsinis sutikimas, potrauminis streso sindromas, specifinės fobijos). Depresija ir kiti nuotaikos sutrikimai. Bendravimo ir adaptacijos sunkumai. Pykčio valdymas. Krizinės situacijos (skyrybos, netektys, smurto patyrimas). Žema savivertė ir pasitikėjimo savimi stoka. Problemos poros santykiuose (atšalimas, gręsiančios skyrybos, bendrų interesų nebuvimas, konfliktai). Su darbu susiję sunkumai (atidėliojimas ir laiko valdymas, konfliktų valdymas, motyvacijos didinimas, susidorojimas su stresu, perdegimo sindromas, kt.).
Klientai:
  • Paaugliai (13-17 m.)
  • Suaugusieji (18-64 m.)
  • Senjorai (65+ m.)
Teikiama paslauga:
  • Psichologinis konsultavimas
Darbo kalba:
  • Lietuvių
Formos:
  • Individualus konsultavimas
  • Poros konsultavimas
  • Šeimos konsultavimas
Specializacijos:
  • Nerimas (generalizuotas nerimas, panika, fobija, obsesinis-kompulsinis sutrikimas, stresas ir kt.)
  • Tarpasmeniniai santykiai, bendravimo (su tėvais, mokytojais, vaikais, bendradarbiais, sutuoktiniu ir kt.) sunkumai
  • Šeimos, poros sunkumai (vedybos, neištikimybė, skyrybos, kt.)
Teorinė orientacija:
  • Kognityvinė elgesio (CBT)
R. Aukštinaitytės privatus psichologinis kabinetas
Adresas: Naujoji g. 3, Alytus
Telefonas: 8~659 53916
Svetainė: www.psichologerasa.lt